{"id":74974,"date":"2021-11-25T18:12:50","date_gmt":"2021-11-25T17:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/munari.it\/iluminemos-como-es-debido\/"},"modified":"2026-06-11T15:48:00","modified_gmt":"2026-06-11T13:48:00","slug":"iluminemos-como-es-debido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/munari.it\/es\/iluminemos-como-es-debido\/","title":{"rendered":"\u00a1Iluminemos, como es debido!"},"content":{"rendered":"\t\t
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Esos momentos de relax delante de la tele, ya sea para ver una peli, un partido o tu serie favorita, o para jugar a tu videojuego preferido, quiz\u00e1 online con tus amigos, son un ritual que te dedicas a ti mismo, al final de un d\u00eda de trabajo o durante el fin de semana, y que puedes disfrutar en solitario o compartir con quien quieras.
En cualquier caso, el tiempo que pasas frente a la pantalla de tu tele te sirve para recargar energ\u00edas y \u00abdesconectar\u00bb de la rutina diaria: por eso es tan importante disfrutar de la m\u00e1xima comodidad en esos momentos, \u00a1y una iluminaci\u00f3n adecuada de tu zona de televisi\u00f3n puede ayudarte de forma decisiva a conseguirlo!<\/p>

\u00bfPor qu\u00e9 es importante tener una buena iluminaci\u00f3n ambiental para ver la tele con la m\u00e1xima comodidad?<\/span><\/strong>Sin entrar en detalles \u00abcient\u00edficos\u00bb, lo primero que hay que tener en cuenta es que el campo de visi\u00f3n del ojo es m\u00e1s amplio que la superficie de la pantalla del televisor<\/span><\/strong>: esto, naturalmente, se acent\u00faa cuanto m\u00e1s peque\u00f1a es la pantalla, pero tambi\u00e9n se aplica a las de tama\u00f1o mediano\/grande (55\u201d o 65\u201d).
Si vemos la tele en un sitio con poca luz o a oscuras, esto generar\u00e1 inevitablemente reflejos en los objetos que la rodean (paredes, muebles, etc.); estos reflejos, obviamente, cambian seg\u00fan las escenas en movimiento que estemos viendo, creando as\u00ed una iluminaci\u00f3n que cambia constantemente en cuesti\u00f3n de segundos.
Si, precisamente, nuestro campo visual \u00abcaptura\u00bb estos reflejos que cambian constantemente, nuestros ojos se sienten atra\u00eddos por ellos, lo que genera movimientos r\u00e1pidos<\/span><\/strong> (e imperceptibles para nuestros sentidos) que, en cuesti\u00f3n de unas decenas de minutos, los cansan y, por lo tanto, nos quitan gran parte de la comodidad de nuestra visi\u00f3n<\/span>.<\/strong>Para entenderlo mejor, basta con pensar en el cine: aqu\u00ed la pantalla es tan grande que ocupa todo nuestro campo visual, sin reflejos \u00abexternos\u00bb: esto hace que ver una pel\u00edcula en el cine sea sin duda mucho m\u00e1s envolvente, pero tambi\u00e9n m\u00e1s relajante y c\u00f3modo.<\/p>

Entonces, \u00bfqu\u00e9 podemos hacer para evitar la fatiga ocular cuando vemos la tele en casa?<\/strong><\/span>Aparte de los pocos afortunados que pueden permitirse un cine en casa, la mejor soluci\u00f3n es una iluminaci\u00f3n ambiental adecuada<\/span>.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Hay algunas \u00abpeque\u00f1as reglas\u00bb que conviene seguir para conseguir el mejor resultado:<\/p>

  • Lo mejor es que la luz venga desde detr\u00e1s de la pantalla del televisor<\/strong>, para crear un \u00abhalo\u00bb a su alrededor que elimine todos los reflejos molestos. Claro, otras posiciones tambi\u00e9n pueden ayudar, como por ejemplo usar l\u00e1mparas a los lados del televisor (\u00a1lo importante es que la luz no te d\u00e9 directamente en los ojos!), pero ser\u00edan menos efectivas. <\/li>
  • La iluminaci\u00f3n debe ser, a ser posible, difusa<\/strong>, para no crear puntos de luz definidos que puedan llamar la atenci\u00f3n de nuestros ojos.<\/li>
  • La intensidad de la iluminaci\u00f3n deber\u00eda ser tal que elimine los reflejos sin \u00abacaparar el protagonismo\u00bb<\/strong>, sobre todo sin atenuar el contraste de colores de las im\u00e1genes en la pantalla. Lo ideal ser\u00eda poder ajustar el brillo para encontrar el nivel que m\u00e1s te guste.
    • M\u00e1s all\u00e1 de los gustos personales, una luz \u00abc\u00e1lida\u00bb o \u00abneutra\u00bb<\/strong> (a ser posible, con una temperatura que no supere los 5000 \u00b0K) maximiza el confort<\/strong>, ya que, adem\u00e1s de eliminar los reflejos molestos, crea una iluminaci\u00f3n especialmente relajante.<\/li><\/ul>

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      Una iluminaci\u00f3n ambiental adecuada es fundamental para que est\u00e9s c\u00f3modo mientras ves la tele<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74947,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[618],"tags":[],"class_list":["post-74974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crea-tu-hogar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74974","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74974"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74975,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74974\/revisions\/74975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/munari.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}