Vos moments de détente devant la télévision, pour regarder un film, un jeu ou la série que vous aimez le plus, ou pour jouer à votre jeu vidéo préféré, peut-être en ligne avec vos amis, sont un rituel que vous vous consacrez, à la fin. d’une journée de travail ou du week-end, que vous pourrez garder pour vous ou partager avec qui vous voulez.
Dans tous les cas, le temps que vous passez devant votre écran de télévision sert à recharger votre énergie et à vous « déconnecter » de la routine quotidienne : c’est pourquoi profiter d’un maximum de confort dans ces moments devient très important, et un éclairage correct de votre coin TV peut vous aide considérablement à l’obtenir !
Pourquoi un éclairage d’ambiance correct est-il important pour regarder la télévision avec un maximum de confort ?
Sans entrer dans des questions « scientifiques », il faut tout d’abord se rendre compte que le champ de vision de l’œil est plus large que la surface de l’écran du téléviseur : ceci est naturellement d’autant plus accentué que l’écran est petit, mais cela s’applique également aux écrans de taille moyenne. dimensions. /grand (55″ ou 65″).
Si l’on regarde la télévision dans un environnement peu ou pas éclairé, elle va inévitablement générer des reflets sur les objets qui l’entourent (murs, meubles, etc.) ; ces reflets changent évidemment en fonction des scènes en mouvement que l’on regarde, créant ainsi un éclairage toujours changeant en l’espace de quelques instants.
Si – justement – notre champ de vision « capte » ces reflets en constante évolution, nos yeux sont attirés par eux, générant des mouvements rapides (et imperceptibles pour nos sens) qui en quelques dizaines de minutes les fatiguent et enlèvent par conséquent une grande partie de l’image. confort de notre vision.
Pour mieux comprendre cela, il suffit de penser au cinéma : ici l’écran est si grand qu’il occupe tout notre champ de vision, sans reflets « extérieurs » : cela rend certes le visionnage d’un film au cinéma beaucoup plus engageant, mais aussi plus relaxant et confortable.
Alors, que pouvons-nous faire pour éviter la fatigue oculaire lorsque nous regardons la télévision chez nous ?
Hormis les quelques chanceux qui peuvent s’offrir un cinéma chez eux, le meilleur remède est un éclairage d’ambiance correct.
Il existe certaines « règles » qu’il est préférable de suivre pour garantir le meilleur résultat :
- L’éclairage doit venir de préférence derrière l’écran du téléviseur, de manière à créer autour de celui-ci un « halo » éliminant tous reflets gênants. Bien sûr, d’autres positions peuvent aussi aider, comme utiliser des lampes à côté du téléviseur (l’important cependant est que la lumière ne soit pas dirigée directement vers nos yeux !), mais elles seraient moins efficaces.
- L’éclairage doit être diffus si possible, afin de ne pas créer de points lumineux définis qui pourraient capter l’attention de nos yeux.
- L’intensité de l’éclairage doit être telle qu’elle élimine les reflets sans « devenir le protagoniste », notamment sans aplatir le contraste des couleurs des images à l’écran. L’idéal serait de pouvoir régler la luminosité, de manière à trouver le niveau qui nous convient le mieux.
- Au-delà des goûts personnels, une lumière « chaude » ou « neutre » (éventuellement avec une température ne dépassant pas 5000 °K) maximise le confort, car en plus d’éliminer les reflets gênants, elle crée un éclairage particulièrement relaxant.
